ゴーヤーライフ(苦瓜生活)

By エックン on 2004.08.25 Wed - 08:46  |   Facebook

奥様の実家で育ったゴーヤー達。
7〜8本頂く。それが17日。
それからというのも夕飯はGO!GO!58!ゴーヤー!
(注)GO!GO!7188でなく。
やっと昨日終了しました。ゴーヤーライフ。

しかし、健康に良いのかは不明。苦い。
便通はイイかも。ウンコはグリーン。嘘。

★オススメレシピ★
ゴーヤーの味噌炒め
+材料
ゴーヤー 茄子 しめじ茸 ネギ(玉or長) 挽肉(牛豚合挽) 卵
味噌 酒 砂糖
+作り方
(1)ゴーヤーは切って3回水にさらす。
(2)卵以外をとにかく炒める。
(3)茄子の味噌炒めのイメージで調味料を。
(4)卵はふんわり炒りたまごにして最後。
(5)できあがりー!うまー。

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